Samstage sind oft der perfekte Tag, um sich von einer langen Arbeitswoche zu erholen und etwas Zeit für sich selbst zu haben. Unter der Woche leben wir oft nebeneinander her und gehen den alltäglichen Aktivitäten und der Arbeit nach. Neigt sich die Woche zu Ende so stehen wir am Wochenende mit einem komplett anderen Gefühl auf: It's Saturday! Aber wie kann man diesen Tag am besten nutzen? Neben Freizeit wartet leider auch etwas Arbeit im Haushalt wie das Reinigen der Küche, die Wäsche welche unter der Woche liegen geblieben ist oder Arbeiten rund um Haus und Garten. Aber hej - lass Dich nicht stressen. Hier sind einige Ideen für mögliche Aktivitäten, wie Du Deinen happy Saturday füllen kannst, sowie Tipps, wie Du die Arbeit im Haushalt schnell und einfach erledigen kannst, so dass er Dich nicht stresst. Am besten so, dass es sich nicht wie Arbeit anfühlt :-)) Wichtig: Du musst Deine Balance und Deine Aktivitäten für Dich finden. Wir stellen nur ein paar Vorschläge vor.
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Entspannen und Aufladen: Manchmal ist es wichtig, einfach einen ruhigen Morgen zu verbringen, um sich zu entspannen und neue Energie nach einer stressigen Woche zu tanken. Hetze nicht gleich in den Supermarkt zum Einkaufen.Ein gutes Buch lesen, eine kurze Meditationsübung oder einfach nur auf der Couch liegen und Musik hören, hilft den Stress aus der Arbeitswoche abzubauen und entspannt in den Tag und das Wochenende zu starten. Bei nordesign starten wir beispielsweise gerne mit einem Kaffee auf der Couch und etwas Musik in den Tag :-)
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Sport - start active: Wenn man sich nach Bewegung sehnt, sind ein paar Stunden im Fitnessstudio oder eine kleine Runde Joggen an der frischen Luft eine gute Option. Oftmals reicht es uns unter der Woche nicht unseren Bewegungsdran vollkommen auszuleben. Sport hilft, Körper & Geist zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Außerdem ist es eine gute Möglichkeit, Freunde beim Sport zu treffen oder neue Leute bei Kursen oder beim Zusammenkommen nach dem Training im Fitness-Studio kennenzulernen.
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Natur genießen: Ein Spaziergang im Park oder eine Wanderung in der Natur ist ebenfalls eine super Option, um frische Luft zu schnappen und die Natur zu genießen. Eine Picknick-Decke, ein gutes Buch und eine Thermoskanne mit Tee oder Kaffee machen das Erlebnis perfekt. Gerade jetzt wo die Sonne wieder stärker scheint können wir Energie tanken und das Wochenende entspannt angehen lassen.
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Be creative! Wer gerne kreativ ist, kann an einem Samstag seine Kreativität ausleben und zum Beispiel malen, zeichnen oder stricken. Auch Kreativität ist eine gute Möglichkeit, den Geist zu entspannen und die Fantasie zu beflügeln :-)
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Und jetzt kommt's - Haushalt erledigen :-((
Samstage sind leider auch oft der Tag, an dem man sich um den Haushalt kümmern muss. Aber wie kann man die Arbeit schnell und einfach erledigen? Hier sind einige Tipps:
- Die richtigen Accessories! Natürlich sind die richtigen Reinigungsmittel und Utensilien das A und O. Jeder der schon mal einen schlechten Fensterreiniger benutzt hat kennt das. Die eine Variante wischt direkt sauber & streifenfrei, die andere nervt einfach nur. An dieser Stelle wollen wir auch auf unsere praktische Kitchen Accessories verweisen. Damit bist Du schick unterwegs und die Küche reinigt sich effizient im Nu :-) Probier's gerne aus!
- Musik oder Podcasts hören: Eine Playlist hilft dabei, schneller und vor allem entspannter zu arbeiten. Mit guten Kopfhören bist Du zudem isoliert von klirrenden Geschirrgeräuschen oder dem Staubsauger-Geräusch ;-=
- Freunde einladen: Eine Putzparty mit Freunden macht die Arbeit schneller und lustiger. Schnappt Euch ein Glas Sekt und reinigt die Quadratmeter schnell Durch. An einem Wochenende bei Dir, an dem anderen Wochenende bei Deinem*r Freund*in. Das Ganze kannst Du auch mit Deinem*r Partner*in machen. Ganz easy :-)
Insgesamt gibt es viele Möglichkeiten, wie man einen Samstag verbringen kann. Egal, ob man sich für Entspannung, Sport, Natur oder Kreativität entscheidet, es ist wichtig, den Tag für Sich und das engste Umfeld zu nutzen, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Mit den Tipps für die Arbeit im Haushalt kann man auch die unangenehme Pflicht schnell und einfach erledigen.
Happy Saturday!
